Tot mai mulţi bărbaţi sub 40 de ani se confruntă cu afecţiuni cardiovasculare serioase, iar factorii principali sunt sedentarismul şi lucratul de acasă, o practică popularizată în timpul pandemiei, explică dr. Alexandru Badiu, medic cardiolog la reţeaua Regina Maria, într-un interviu acordat Golazo.
Dr. Badiu subliniază că afecţiunile cardiace apar din ce în ce mai des şi la pacienţi tineri, care nu au ajuns încă la 40 de ani, iar motivul principal este stilul de viaţă sedentar. „Au devenit mai sedentari, au început să lucreze de acasă. Pandemia a schimbat foarte mult stilul de viaţă şi aud frecvent că acest lucru s-a întâmplat de când au început să lucreze de acasă. Nu mai fac mişcarea pe care o făceau când mergeau la job, nu mai fac sport cu colegii şi uneori nu părăsesc deloc dormitorul sau biroul”, explică medicul.
Printre semnele care ar trebui să atragă atenţia, dr. Badiu menţionează: „palpitaţiile bruşte, durerile de cap, dificultăţile de respiraţie sau scăderea toleranţei la efort.” În absenţa acestor semne vizibile, el recomandă controale regulate la cardiolog, având în vedere că afecţiuni precum hipertensiunea şi colesterolul mare nu prezintă simptome clare până când nu apar complicaţiile grave.
Dr. Badiu adaugă că hipertensiunea este un „ucigaş silenţios”, deoarece în majoritatea cazurilor nu provoacă simptome, iar dislipidemia (colesterolul mare), principalul factor de risc pentru bolile cardiovasculare, nu dă semne până la apariţia unor probleme serioase.
„O ţigară pe zi creşte riscul de infarct sau AVC cu 50%!”
Comparativ cu femeile, bărbaţii sunt mai expuşi riscurilor cardiovasculare, în special dacă sunt expuşi la factori de risc precum fumatul şi consumul excesiv de alcool. „Suntem mai predispuşi deoarece avem mai puţin estrogen în sânge, iar obiceiurile noastre, cum ar fi fumatul, joacă un rol important. Consumul excesiv de alcool poate afecta direct muşchiul cardiac, dar dacă este moderat, nu este un factor de risc semnificativ pentru bolile cardiovasculare”, adaugă dr. Badiu.
Medicul subliniază faptul că fumatul, indiferent de tipul de ţigară (inclusiv ţigările cu tutun încălzit), reprezintă un factor major de risc cardiovascular. „O ţigară pe zi creşte riscul de infarct sau AVC cu 50%! Desigur, acest risc se agravează exponenţial dacă fumezi un pachet pe zi”, explică el.
Printre ceilalţi factori de risc majori se numără colesterolul mare, obezitatea, hipertensiunea şi diabetul zaharat. Dr. Badiu recomandă monitorizarea regulată a glicemiei pentru a preveni riscurile asociate diabetului.
